Laden...

Tips om minder alcohol te drinken

Vind jij het lastig om van je drinkgewoonte af te wijken? Dan begrijpen wij dat maar al te goed. Na heel wat dingen te hebben uitgeprobeerd zijn we tot een aantal handige manieren gekomen om van de drank af te blijven. Deze tips lees je hieronder.

Zodra je minder alcohol gaat drinken dan merk je al snel de voordelen die dit met zich mee brengt. Zelfs een kleine aanpassing kan al een wereld van verschil maken.

 

Tips om te minderen

  • Drink je graag tijdens het uitgaan of in de kroeg? Ga dan de uitdaging aan door ieder alcoholisch drankje af te wisselen met een alcoholvrij drankje.

  • Bij veel uitjes drink je als vanzelfsprekend een glaasje alcohol. Bijvoorbeeld tijdens een etentje, op het terras, tijdens een receptie of op vakantie. Probeer deze activiteiten zo veel mogelijk te weren. Ga simpelweg iets anders doen. Denk aan een wandeling, sportieve uitdaging zoals lasergamen, een bioscoopavondje enzovoort. Stel jezelf ook iedere keer de volgende vraag: ‘is het nodig om nu een glas alcohol te nuttigen, of is er ook een ander heerlijk alternatief?’ Een ander alternatief is er zeker!

  • Ben jij juist een echte thuisdrinker en drink je bijvoorbeeld elke avond een aantal glazen? Dan helpt het om minder alcohol in huis te halen. Wat helemaal goed zou zijn is om helemaal geen alcohol in te slaan.

 

Een tip die ik nog mee wil geven is; dring nooit aan wanneer iemand anders een glas alcohol afwijst. Respecteer dat want je weet nooit waarom iemand voor deze keuze kiest.

 

https://www.facebook.com/Premulon

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

De Verenigde Staten hebben zich in de afgelopen decennia ontwikkeld tot een van de meest gerespecteerde wijnlanden ter wereld. Waar

...

Een wijnproeverij in de regio Utrecht is uw ticket naar de mooiste wijnstreken ter wereld, zonder dat u hoeft te

...

De 5 lekkerste cocktails ter wereld Als je van een verfrissend drankje houdt, dan zijn cocktails een uitstekende keuze. Wereldwijd

...

De Kunst van Catering in Tilburg Het vinden van de perfecte catering in Tilburg kan een ontmoedigende taak zijn, vooral

...

In de agrarische sector is het graan schonen een cruciale stap om de kwaliteit van het graan te waarborgen. Dit proces verwijdert

...

In de betoverende regio rond de Zwarte Zee, die bekend staat om zijn overvloed aan natuurlijke pracht, bloeit een bijzondere

...

Een workshop koken als bedrijfsuitje in Amsterdam is een fantastisch idee, en hier zijn een paar redenen waarom je dit

...

Wanneer u denkt aan een uitgebreide lunch midden in de bruisende kern van Amsterdam, denkt u wellicht aan de talloze

...

Wil je snel en gemakkelijk vanuit huis genieten van heerlijke broodjes? Dat kan! Bij online broodjes bestellen heb je een

...

Wil je een geslaagd feest of een geslaagde bijeenkomst organiseren in Zoetermeer? Dan mag een lekkere en betaalbare catering niet

...

De zomer staat weer voor de deur en wat is er nou lekkerder dan samen met vrienden of familie te

...

Wanneer je op zoek bent naar een ambachtelijk snoepje, zal je waarschijnlijk direct aan hakhoning denken. Niet alleen is het een onwijs

...

Catering is een service die wordt aangeboden aan klanten om voedsel en dranken te leveren voor evenementen en bijeenkomsten. Het

...

Als het gaat om het organiseren van een bijeenkomst van enige omvang, is de locatie allesbepalend. De verkeerde plek kan

...

Als je een verjaardag te vieren hebt, kan het natuurlijk erg leuk zijn om een taart te hebben om gebruik

...

Broodjes online bestellen is tegenwoordig ontzettend gemakkelijk. De kans dat jij dit doet, wanneer je op kantoor zit is vrij

...