Eten is een lastig onderwerp voor veel mensen. We geven om ons uiterlijk en onze gezondheid, maar we vinden lekker eten belangrijk en samen eten vinden we gezellig. Vaak gaat een dieet fout op het moment dat we ons in sociale gelegenheden moeten inhouden. Het eten is dan lekker, maar vaak ook ongezond. Daarnaast is het zo dat alcohol erg veel calorieën bevat. Dat is lastig omdat veel mensen het leuk vinden om een drankje te doen en omdat het effect van alcohol toch iets toevoegt aan een avondje uit. Een dieet is iets wat voor u vol te houden moet zijn. Anders is het effect binnen de kortste keren weer verdwenen als u stopt met het dieet. Dat is natuurlijk niet de bedoeling. Daarom kunt u goed de hulp van een professional gebruiken. Dan komt Diëtistenpraktijk Schiedam in zicht. Hier zullen zij u verder helpen. Dit gaat in stappen en fases. Mogelijke werkwijze Diëtistenpraktijk SchiedamEr zijn verschillende werkwijze bij Diëtistenpraktijk Schiedam, dit verschilt een beetje per persoon. Vaak wordt eerst gekeken naar waar we nu zijn. Bent u gezond, hebt u ergens last van, hebt u allergieën, wat is uw reden om naar de Diëtistenpraktijk Schiedam te komen, heeft u doelen, heeft u een moment waar u naar toe werkt, heeft u dokter ooit iets over uw dieet gezegd of een andere medische specialist. Dat zijn allemaal belangrijke punten voor Diëtistenpraktijk Schiedam. Daarna wordt er gekeken naar uw huidige dieet en eetritme. Dan kijkt u samen met Diëtistenpraktijk Schiedam naar hoe uw dagelijks leven eruit ziet. Heeft u veel tijd om te koken of moet u gemakkelijke recepten hebben. Vervolgens zult u aanbevelingen en tips krijgen. Dan kunnen met kleine stapjes in uw dieet grote resultaten behaald worden. Dat is natuurlijk de bedoeling van u en van uw hulp. |